فرآیند کاشت مو می‌تواند زندگی شما را به کلی متحول سازد. شما می‌توانید اعتماد به نفس از دست رفته خود را با کاشت موهایتان بازیابید و ظاهری جوان و جذاب را برای خود رقم بزنید. اما در عین حال این فرآیند و خصوصاً مراقبت‌های بعد از آن ممکن است برای برخی گیج کننده باشد. از سوی دیگر برای دستیابی به بهترین نتایج بایستی این موارد احتیاط و دستورالعمل‌های مراقبت از گرافت‌های کاشته شده را به طور دقیق رعایت کنید.
یکی از نکات مهمی که بعد از کاشت مو باید در نظر داشته باشید، این است که دست کم تا دو هفته به هیچ وجه نباید به گرافت‌های موی تازه کاشته شده خود دست بزنید. اما علت این موضوع چیست؟ چرا نباید به موهای کاشته شده در فاز نقاهت آن‌ها دست بزنید؟ در این مقاله قصد داریم به این سؤال پاسخ دهیم و پیامدهای عدم رعایت این توصیه مهم را برشماریم.
اگر به تازگی کاشت مو به روش FUE یا دیگر روش‌های به روز دنیا را امتحان کرده‌اید و یا قصد کاشت موهای خود را دارید، با ما تا پایان این مقاله همراه باشید. در این مطلب به شما آموزش می‌دهیم که چگونه از گرافت‌های خود مراقبت کنید.
چرا نباید بعد از کاشت مو به گرافت‌های کاشته شده دست بزنید؟
در طی ۱۴ روز نخست پس از عمل کاشت مو به روش FUE، گرافت‌های تازه کاشته شده فوق العاده حساس و آسیب پذیر بوده و با کوچکترین استرسی ممکن است از جای خود کنده شوند. دست زدن بیش از حد به گرافت‌ها یا ایجاد هرگونه اصطکاک در ناحیه درمان با لباس یا حوله می‌تواند به طور فیزیکی به این گرافت‌ها آسیب بزند.
به همین دلیل بسیار مهم است که دست کم تا دو هفته (۱۴ روز) بعد از عمل از دست زدن به موهای کاشته شده‌تان خودداری کنید.
از طرف دیگر نباید فراموش کرد که دست‌های شما نیز مانند هر ناحیه دیگری از بدن دربردارنده طیف بی شماری از باکتری‌های بیماری‌زا بوده و بنابراین شما با دست زدن به گرافت‌هایتان به طور ناخواسته این باکتری‌ها را به موهای تازه کاشته شده خود منتقل می‌کنید. آن هم زمانی که موهای شما در شکننده‌ترین وضعیت خود قرار دارند. در نتیجه این کار با توجه به التهاب زمینه‌ای در این ناحیه، ممکن است موجب بروز عفونت در محل کاشت شود.
عفونت محل کاشت یکی از عوارض نه چندان ناشایع به دنبال عمل کاشت مو بوده و عمدتاً در نتیجه مراقبت‌های ناکافی از محل جراحی رخ می‌دهد. بروز عفونت موجب طولانی شدن دوران نقاهت می‌گردد. از طرفی هرچه دوران نقاهت مدت بیشتری به طول بیانجامد، خطر بروز مشکلات متعدد و عارضه دار شدن این فرآیند افزایش می‌یابد.
گاهی اوقات ممکن است در اثر طولانی شدن دوره نقاهت پذیرش گرافت با اشکال رو به رو شود و موفقیت کاشت مو به خطر بیافتد. به علاوه برخی ممکن است در محل برش‌های جراحی خود دچار اسکار هایپرتروفیک یا کلوئید شوند که بروز این دو در افرادی که فاز نقاهت طولانی‌تری را تجربه می‌کنند بیشتر خواهد بود.
بنابراین اگرچه ممکن است گاهی وسوسه شوید که دستی به موهای جدید خود بکشید، به دلایلی که ذکر کردیم باید با این وسوسه مقابله کنید و تا حد امکان از دست زدن به گرافت‌ها در فاز نقاهت آن‌ها خودداری کنید. یادتان باشد که این کار ممکن است بر روی نتیجه نهایی به دست آمده از کاشت مو اثر جبران ناپذیری داشته باشد.
بعد از کاشت مو چه زمانی می‌توانم به موهای کاشته شده خود دست بزنم؟
اغلب پزشکان توصیه می‌کنند که تا ۱۴ روز بعد از عمل کاشت مو، از هرگونه تماس فیزیکی با گرافت‌های جدید خود اجتناب کنید. در طول این مدت که تحت عنوان فاز نقاهت شناخته می‌شود، این گرافت‌های مو به استحکام لازم دست یافته و بنابراین پس از ۱۴ روز، انجام فعالیت‌های فیزیکی و یا اصطکاک نمی‌تواند به موهای تازه کاشته شده شما آسیب بزند.
پس از گذشت ۱۴ روز از کاشت مو شما می‌توانید به فعالیت‌های فیزیکی معمول خود بازگردید و دیگر نگران دست زدن به موهای کاشته شده خود نباشید.
نکته‌ای که در این مورد بسیار حائز اهمیت است، این است که فرآیند کاشت مو در هر فرد را به طور مجزا و مستقل در نظر بگیرید. برخی افراد ممکن است سریع‌تر از سایرین دوران نقاهت خود را طی کنند. بنابراین تصمیم در مورد شروع فعالیت‌های معمول و یا دست زدن به موها بایستی مطابق با نظر پزشک و با توجه به روند نقاهت شما اتخاذ گردد.
موها در فاز نقاهت مراحل مختلفی را طی می‌کنند؛ در طی ۲۴ ساعت نخست بعد از کاشت مو محل کاشت با پانسمان پوشیده می‌شود. بعد از ۲۴ ساعت شما می‌توانید این پانسمان را بردارید و در طی ۲ تا ۵ روز بعد از کاشت می‌توانید با احتیاط فراوان و بدون تماس دست موهای تازه کاشته شده خود را بشویید.
به علاوه، پس از کاشت مو در محل گرافت‌ها یک سری دلمه تشکیل می‌شود. تشکیل این دلمه‌ها جزئی از مراحل طبیعی تثبیت گرافت‌ها به شمار می‌آید و بنابراین نباید به هیچ وجه سعی در جدا کردن آن‌ها بکنید. به مرور زمان و با پیشرفت فاز نقاهت، این دلمه‌ها خود به خود از محلشان جدا می‌شوند. در صورتی که زودتر از موعد این دلمه‌ها را بکنید، جوش خوردن زخم به تأخیر می‌افتد و شانس بروز اسکار افزایش می‌یابد.
آیا ممکن است بعد از یک هفته گرافت‌ها از جای خود کنده شوند؟
اگر بخواهیم جواب کوتاهی به این پرسش دهیم، باید بگوییم بله؛ همانطور که گفتیم موهای کاشته شده تا ۱۴ روز بعد از کاشت مستعد آسیب و کنده شدن از محل خود هستند. علت این موضوع آن است که فولیکول‌های مو هنوز از استحکام کافی برخوردار نبوده و نمی‌توانند در برابر اصطکاک یا کشیده شدن تاب بیاورند.
هرگونه تغییر در شرایط فیزیکی و شیمیایی پوست سر بعد از کاشت مو می‌تواند به گرافت‌ها آسیب بزند. از همین رو، توصیه می‌شود که هنگام حمام کردن نیز دمای آب را در حد دمای اتاق نگه دارید و از مالش دادن پوست سر خود و گرافت‌های کاشته شده جداً خودداری کنید.
اما بعد از ۱۴ روز تقریباً هیچ فعالیتی نمی‌تواند موهای کاشته شده شما را از جای خود درآورد. گاهی اوقات افرادی که پوست روشن دارند ممکن است بعد از ۱۴ روز متوجه رنگ صورتی خفیفی در محل گرافت‌ها شوند. این یک نشانه مثبت است و به این معناست که جریان خون کافی به پوست سر شما می‌رسد. بنابراین ابداً نگران نباشید. این وضعیت موقتی است و پوست شما پس از چند روز تا چند هفته به حالت طبیعی خود باز خواهد گشت.
اگر احساس کردید که پوست سرتان بیش از حد قرمز یا متورم شده است و یا دلمه‌های موجود بر روی گرافت‌هایتان بیش از مدت طبیعی خود باقی مانده‌اند، حتماً برای معاینه و دریافت دستورالعمل‌های لازم به پزشک خود مراجعه کنید.
چه میزان اصطکاک موجب جدا شدن گرافت‌ها از محل خود می‌شود؟
اگر برایتان این پرسش به وجود آمده که چه میزان اصطکاک لازم است تا گرافت‌ها از محل خود جدا شوند، بد نیست بدانید که همه چیز بستگی به این دارد که در کدام مرحله از فاز نقاهت قرار دارید. هرچه مدت کمتری از کاشت موی شما گذشته باشد، احتمال اینکه گرافت‌ها با کوچکترین تماس از جای خود کنده شوند بیشتر است.
از همین رو، ۴۸ ساعت اول بعد از کاشت مو بسیار حیاتی است. در این مرحله فولیکول‌ها در حساس‌ترین و آسیب پذیرترین حالت خود قرار دارند و با کمترین میزان اصطکاک (مثلاً به دنبال شانه زدن) به راحتی از جای خود کنده می‌شوند. ممکن است براثر اصطکاک تعداد زیادی از این گرافت‌ها از محل خود خارج شده و ظاهری ناهمگن و غیرطبیعی را به پوست سر شما بدهند.
به مرور زمان و با ترمیم زخم‌های ایجاد شده در حین پروسه کاشت، گرافت‌های موی کاشته شده استحکام و مقاومتی در حد موهای طبیعی پوست سرتان پیدا می‌کنند. اما برای اینکه به این مرحله دست پیدا کنید، لازم است که توصیه‌های ایمنی و اصول مراقبت از موهای کاشته شده را مو به مو رعایت کنید و از دست زدن به گرافت‌های خود در طی ۱۴ روز نخست بعد از کاشت جداً خودداری کنید.
چگونه بدون دست زدن به گرافت‌های کاشته شده، موهای خود را بشوییم؟
تمیز نگه داشتن پوست کف سر در فاز نقاهت بسیار مهم است. به همین جهت معمولاً توصیه می‌شود که شستن موها بعد از کاشت مو بعد از ۴۸ ساعت بعد از سر گرفته شود. به این ترتیب شما پوست سر خود را از هرگونه آلودگی و میکروب‌های بیمای زا زدوده و شانس بروز عفونت به دنبال کاشت مو را به حداقل خواهید رساند.
اما برای اینکه بدون آسیب زدن به گرافت‌های کاشته شده موهای خود را بشویید باید دستورالعمل دقیقی را اجرا کنید. به عنوان مثال هرگز نباید از دست‌هایتان برای مالش دادن پوست سر و یا به اصطلاح «چنگ زدن» موهای خود استفاده کنید.
به جای این کار، مقدار مناسبی از کف شامپو را به آرامی بر روی موهای خود قرار دهید و سپس به آرامی با استفاده از یک ظرف یا با هدایت جریان آب از لابلای انگشتانتان موها را آبکشی کنید. پزشک معمولاً بعد از کاشت مو به شما توصیه می‌کند از شامپو مناسب بعد از کاشت مو یا شامپو بچه معمولی برای شست و شوی موهای خود استفاده کنید.
در نهایت، اجازه دهید موهایتان به طور طبیعی خشک شوند و برای این کار از سشوار یا حوله استفاده نکنید.
جمع بندی
کاشت مو را می‌توان معجزه قرن اخیر در حوزه زیبایی دانست. اما اگر اهمیت رعایت نکات مراقبت بعد از کاشت مو از خود این فرآیند بیشتر نباشد، از آن کمتر نیست. در این مقاله در مورد یکی از مهم‌ترین اصولی که باید بعد از کاشت مو به آن پایبند باشید صحبت کردیم و آن دست نزدن به گرافت‌های کاشته شده است.
شما باید تا ۱۴ روز بعد از کاشت مو از دست زدن به گرافت‌های جدید خود اجتناب کنید. بنابراین حمام کردن، خشک کردن موها و تمامی فعالیت‌های روزمره شما تحت تأثیر این شرایط قرار خواهد گرفت و لازم است که احتیاط زیادی را در این زمینه به خرج دهید. اگر می‌خواهید کاشت موی موفقی داشته باشید لازم است که این نکات را به طور دقیق رعایت کنید.
سؤالات متداول
۱. تا چند روز بعد از کاشت مو نمی‌توانم ورزش کنم؟
معمولاً بهتر است تا شروع فعالیت فیزیکی سنگین حداقل یک هفته صبر کنید. شما می‌توانید فعالیت‌های سبکی مانند پیاده روی را پس از یکی دو روز نخست بعد از کاشت مو از سر بگیرید.
۲. بعد از کاشت مو چه چیزهایی نباید بخورم؟
معمولاً توصیه می‌شود که تا یکی دو هفته بعد از کاشت مو از مصرف الکل و غذاهای چرب بپرهیزید. همچنین بهتر است از مصرف سیگار بعد از کاشت مو خودداری کنید.
۳. چند روز بعد از کاشت مو می‌توانم حمام کنم؟
بهتر است حمام کردن را تا ۴۸ ساعت بعد از کاشت مو به تأخیر بیاندازید. به این ترتیب به گرافت‌ها فرصت کافی می‌دهید که در جای خود ثابت شوند. بعد از ۲ الی ۵ روز می‌توانید موهای تازه کاشته شده خود را بشویید.
۴. تا چه زمانی بعد از کاشت مو نباید به موهایم دست بزنم؟
همانطور که در این مقاله به تفصیل توضیح دادیم، باید تا دو هفته بعد از کاشت مو از دست زدن به موهای خود اجتناب کنید.
مشاوره فوری خدمات زیبایی
مشاوره تخصصی تلفنی و آنلاین با بهترین کارشناسان رایان سلامت
