ریزش مو

علل ریزش مو در بین زنان و دختران چیست ؟

بسیاری از مردم تصور می کنند که ریزش مو و طاسی تنها مختص مردان است و زنان دچار این مشکلات نمی شوند. اما این تصور کاملا اشتباه است زیرا ریزش مو در زنان نیز بسیار شایع تر است.

دلایل مختلفی برای ریزش مو وجود دارد و چیزی حدود 50 درصد از خانم ها از مشکلات کم پشتی یا طاسی رنج می برند. طاسی ممکن است به صورت موقتی یا دائمی باشد و گاهی به تدریج یا ناگهانی اتفاق می افتد. در این مطلب شما را با علت های ریزش مو در زنان آشنا می کنیم.

ریزش مو در زنان چگونه است ؟

معمولا ریزش مو زمانی مشخص می شود که فرد حجم زیادی از موهایش را از دست داده است. در حالت طبیعی همه ما بین 50 تا 100 تار مو را در روز از دست می دهیم. این میزان از ریزش مو بخشی از چرخه طبیعی رشد مو است و در حقیقت موهای قدیمی میریزند تا موهای جدید به جای آن ها رشد کنند.

اما بین ریزش موهای قدیمی و رشد موهای جدید یک تعادل وجود دارد و اگر این تعادل به هر دلیلی به هم بخورد فرد ممکن است با ریزش مو و در نوع شدیدتر با طاسی مواجه شود. در علم پزشکی به ریزش موی زیاد، آلوپسی یا طاسی می گویند.

پیشنهاد میکنیم مطالعه کنید : برای پیش گیری از ریزش مو چی بخوریم؟

به طور طبیعی چرخه رشد موهای طبیعی در بدن و سر شامل سه مرحله است:

  • مرحله آناژن : که در واقع همان فاز رشد است و چیزی بین دو تا هشت سال زمان بر است. و در کل چیزی حدود 90 درصد از موهای سر در این مرحله قرار دارد.
  • مرحله کاتاژن : که همان فاز گذرا است، بین دو تا سه هفته زمانبر بوده و در این مرحله فولیکول ها تحلیل می روند.
  • مرحله تلوژن : یا فاز استراحت است که چیزی بین دو تا چهار ماه طول می کشد و در نهایت موها می ریزند.

هر دختر یا خانمی ممکن است در طی خود دچار ریزش مو شود اما این اتفاق ممکن است در افراد زیر بیشتر از سایر افراد رخ دهد.

  • خانم ها در سنین بالاتر از 40 سال،
  • افرادی که به تازگی زایمان داشته اند.
  • خانم هایی که داروهای خاص مصرف می کنند یا شیمی درمانی کرده اند.
  • افرادی که موهای خود را سفت می بندند و عادت به انجام اینکار دارند.
  • خانم هایی که بیش از حد از مواد آرایشی برای موها استفاده می کنند.

نگرانی از ریزش مو

علائم و دلایل ریزش مو در زنان چیست ؟

 فردی که دچار ریزش مو می شود، مقدار زیادی مو را در حمام یا روی برس یا بالشت خود مشاهده می کند. همچنین وقتی جلوی آینه می رود متوجه کم شدن بخشی از موهای سرش می شود. همچنین هنگام بستن موها، احساس می کند که حجم موهایش کم شده است. همچنین با دست زدن ساده به موها، ناگهان تعداد زیادی مو می ریزند.

شایع ترین دلیل ریزش مو در خانم ها ریزش مو با الگوی زنانه یا آلوپسی آندروژنی است که حدود ٪۳۰ از خانم ها دچار این مشکل می شوند. البته در زنان نیز مانند مردان دلایل گوناگونی در رابطه با ریزش مو وجود دارد. ما در اینجا چهار دلیل عمده ریزش مو را بیان می کنیم:

  • آلوپسی‌ها،
  • تذیه نادرست،
  • دلایل بالینی،
  • تغییرات هورمونی،

از دلایل مهم ریزش مو در زنان هستند. ممکن است هر کدام از این دلایل به تنهایی باعث ریزش مو شوند اما گاهی هم این دلایل باهم ظاهر می شوند. همچنین به خاطر داشته باشید که ریزش مو می تواند به دلیل یک بیماری خطرناک باشد پس اگر دچار این مشکل شدید حتما به یک پزشک متخصص مراجعه کنید. در ادامه هر یک از دلایل ریزش مو در زنان را به صورت جداگانه بررسی می کنیم.

انواع ریزش مو با عامل آلوپسی‌‌

طاسی یا آلوپسی به گونه ای از ریزش مو گفته می شود که در واقع واگیردار نیست و علت های مختلفی باعث بروز آن می شوند. برای مثال سفت بستن موها، یا برخی زمینه های ژنتیکی باعث بروز طاسی در افراد می شود.

آلوپسی آندروژنی

آلوپسی آندروژنی همان ریزش با الگوی زنانه است که شایع ترین نوع ریزش مو در زنان می باشد و علت بروز آن ارثی است. یعنی اگر فردی در خانواده یا خویشاوندانش کسی به آلوپسی آندروژنی مبتلا باشد، شانس ابتلای خودش نیز بسیار زیاد است. آلوپسی آندروژنی به دلیل کم شدن میزان هورمون استروژن به ویژه در دوره یائسگی شدید تر می شود. شاید برایتان جالب باشد که بدانید حدود نیمی از خانم ها قبل از رسیدن به 65 سالگی این ریزش را تجربه می کنند و تنها 50 درصد از خانم در این سن موهای پرپشتی دارند.

این بیماری در مردان باعث بروز طاسی ناحیه ای می شود، اما در خانم ها تراکم کلی مو را کم می کند و باعث نازک شدن موها می شود. بیماری آلوپسی آندروژنی در خانم ها شامل سه مرحله است. مرحله اول تراکم موها در دو طرف خط فرق کم می شود. سپس در مرحله بعد ناحیه کم پشت گسترده می شود و در مرحله سوم طاسی کاملا در خط فرق مشخص است و بخش های کناری کم پشت هستند.

ریزش مو با الگوی زنانه

دلیل آلوپسی آندروژنی چیست ؟

اصلی ترین دلیل بروز این بیماری، وراثت و ژنتیک می باشد. اگر فردی در خویشاوندان شما به این بیماری دچار است احتمال اینکه شما هم دچار شوید زیاد است. در برخی موارد، بیماری های زمینه ای و تومورها می توانند منجر به طاسی در زنان شوند. اگر در زمانی که دچار ریزش مو شده اید، علائم دیگری مانند قاعدگی‌های نامنظم، آکنه‌های شدید و افزایش رشد موهای زائد را دارید حتما به یک پزشک متخصص مراجعه کرده و با وی مشورت کنید.

پژوهش ها نشان داده اند که مصرف دخانیات نیز شدت این بیماری را زیاد می کند پس از مصرف دخانیات بپرهیزید. بیشتر افرادی که به بیماری آلوپسی آندروژنی دچار هستند در سنین 40 تا 50 سالگی به طور چشمگیری موهایشان را از دست می دهند.

آلوپسی آندروژنی قابل برگشت نمی باشد و فرقی هم ندارد که در خانم ها اتفاق بیفتد یا در آقایان. برای این عارضه از داروهای خاصی استفاده می شود که هدف از آنها این است که روند ریزش مو را کند کنند.

آیا می ‌توان از آلوپسی آندروژنی پیشگیری کرد ؟

پاسخ این سوال خیر است. تاکنون راهی برای پیشگیری از این بیماری شناسایی نشده است. اما موارد کلی از جمله تغذیه‌ی سالم، عدم استفاده از حالات موی آسیب زننده، اتوی مو و مواد شیمیایی مضر و همچنین ترک مصرف دخانیات، می‌توانند شدت ریزش مو را کاهش دهند یا شروع آن را به تعویق بیندازند.

آلوپسی کششی

بستن یا بافتن مو به شکلی که باعث کشیده شدن موها شود منجر به ریزش مو یا آلوپسی کششی می شود که بسیار شایع است. بافت های آفریقایی، دم اسبی سفت و سایر بافت های سفت باعث کشیده شدن و کنده شدن موها از سر و ریزش آنها می شوند. به این شکل از ریزش مو آلوپسی کششی می گویند. در این حالت فولیکول های مو آسیب می بینند و فرد دچار طاسی دائمی می شود.

آلوپسی کششی

آلوپسی آره‌آتا

آلوپسی آره‌آتا نوعی ریزش موی سکه ای است که نوعی بیماری خود ایمنی محسوب می شود. در این بیماری سیستم دفاعی بدن به فولیکول‌های مو حمله کرده و به آنها آسیب می رساند. معمولا آسیب ها به شکل ناحیه ای یا دایره وار ظاهر می شوند. معمولا این نوع از طاسی موقتی است اما چندین بار در زندگی شخص رخ می دهند.

یکی از عوامل این نوع ریزش ها می تواند ژنتیکی باشد. افرادی که در خویشاوندان خود آلوپسی آره آتا داشته اند امکان ابتلا خودشان نیز به این بیماری وجود دارد. در برخی از موارد استرس، بیماری ها، مواد مخدر یا داروها می توانند به صورت یک عامل محرک عمل کنند. پیش بینی چگونگی ایجاد آلوپسی آره آتا کار دشواری است.

این مدل ریزش مو به صورت کاملا ناگهانی در طی چند روز اتفاق می افتد یا ممکن چندین هفته طول بکشد. گاهی ممکن است موهایی که در اطراف ناحیه آلوده هستند سفید شوند.

آلوپسی آره آتا در زنان

تغذیه نادرست عامل ریزش مو در زنان

عدم داشتن رژیم غذایی مناسب و کمبود برخی از مواد مغذی، از دلایل ریزش مو در زنان هستند. معمولا اگر ریزش مو، ناشی از کمبود تغذیه باشد موقتی است و اگر مشکل تغذیه برطرف شود موها دوباره رشد می کنند. برخی از موارد مرتبط با تغذیه و ریزش مو عبارتند از :

  • کاهش شدید کالری دریافتی : در برخی رژیم های غذایی کالری محدود است. به خاطر داشته باشید که موها برای رشد به انرژی نیاز دارند و کالری می تواند انرژی مورد نیاز بدن را تامین کند. بنابراین اگر میزان کالری کمی را دریافت کنید خونرسانی و غذارسانی به پوست سر کم شده و ممکن است دچار ریزش مو شوید.
  • کمبود پروتئین : تقریبا همه ساختارهای بدن از پروتئین تشکیل شده اند و پروتئین ها جز اصلی ترین اجزای آنها هستند. موها نیز مانند سایر ساختارها از پروتئین تشکیل شده اند و پروتئین اصلی مو کراتین است. از این رو کمبود پروتئین می تواند منجر به ریزش مو در زنان شود.
  • کمبود ویتامین‌ها : ویتامین ها عامل مهمی برای سلامت پوست و مو می باشند. نوعی ویتامین از خانواده B به نام بیوتین وجود دارد که نقش اصلی را در ساخت کراتین مو ایفا می کند. کمبود این نوع ویتامین نیز می توانید منجر به ریزش مو شود.
  • آهن و روی (زینک) : یکی از اجزای گلبول قرمز آهن است. گلبول های قرمز با کمک آهن، اکسیژن را از ریه می گیرند و آن را به سایر بافت های بدن تحویل می دهند. اگر فرد دچار کمبود آهن باشد (که در خانم ها به دلیل قاعدگی شایع است) باعث می شود که اکسیژن رسانی به فولیکول ها کم شده و موها بریزند. زینک یا روی نیز از جمله عناصر ضروری برای داشتن پوست و موی سالم است. همچنین در افرادی که دچار کم کاری تیروئید هستند اثر کمبود روی محسوس است. با جبران روی از دست رفته بدن، ریزش مو نیز کمتر می شود.

تغذیه و ریزش مو

دلایل بالینی که موجب ریزش مو در زنان می شود

  • شوک و استرس شدید : شوک روانی و فیزیکی مانند کاهش وزن زیاد، جراحی های سنگین، زایمان و یا از دست دادن یکی از اعضای خانواده می تواند باعث ریزش موی موقتی شود. به این شکل از ریزش مو تلوژن افلوویوم می گویند. در حقیقت، به دلیل استرس زیاد تعادل هورمون‌های بدن به هم خورده و چرخه طبیعی رشد موها مختل شده و موهای زیادی وارد فاز تلوژن یا ریزش می شوند. همچنین مواردی چون تب بالا، بیماری های مزمن، عفونت شدید و برخی از آسیب های فیزیکی می تواند منجر به ریزش موی موقتی شود.
  • داروهای بیماری های خاص : اشعه‌ی رادیواکتیو در پرتودرمانی، شیمی درمانی و مصرف بعضی از داروها می تواند باعث ایجاد اختلال در چرخه طبیعی مو شود. داروهای فشار خون، آرتریت، داروهای بیماران قلبی و برخی از داروهای دیگر نیز برای موها مضر می باشند. معمولا اگر ریزش مو ناشی از این موارد باشد موقتی است اما اگر فولیکول مو آسیب دیده باشد ریزش به صورت دائمی است. در صورتی که ریزش مو ناشی از مصرف برخی از داروها باشد باید برای قطع مصرف آن ها با پزشک مشورت کنید.
  • بیماری‌های زمینه‌ای : از دیگر دلایل ریزش مو در زنان می توان به بیماری های زمینه ای اشاره کرد. در حقیقت ریزش مو یا طاسی می تواند علامتی از سایر بیماری ها باشد. برخی از این بیماری ها عبارتند از تیروئید، کم کاری غده هیپوفیز، لوپوس، بیماری سلیاک، عفونت های قارچی و بیماری آدیسون. این بیماری ها تعادل هورمون ها را به هم می زنند و مشکلات خود ایمنی ایجاد می کنند.
  • ریزش موی هورمونی : ممکن است در زمانی که یائسه هستید یکی از این دو اتفاق برای شما رخ هد: اول اینکه ممکن است در جایی که قبلا مو نداشته مو رشد کند و دوم اینکه ممکن است در برخی جاها موها کم تراکم شده و یا بریزند. در این دوران چون میزان هورمون های جنسی در بدن تغییر کرده، تولید استروژن و پروژسترون کم شده و اثرگذاری هورمون‌های آندروژنی مانند تستسترون بر روی فولیکول های مو بالا می رود. هورمون استیروژن سبب حفظ تراکم مو می شود و هورمون‌های آندروژنی عامل ریزش و کم پشتی مو هستند.

ریزش موی زنان

آیا کاشت مو می تواند ریزش موی آندروژنی زنان را درمان کند ؟

تنها راه قطعی برای درمان این بیماری در مردان کاشت مو است. این بیماری در مردان باعث طاسی در بخشی از سر می شود، اما بخش های دیگر سر دست نخورده باقی می ماند. برای مثال نواحی پشت سر که بانک مو نامیده می شود معمولا سالم باقی می ماند. معمولا فولیکول‌های ناحیه‌ی بانک مو در مردان مقاومت بیشتری نسبت به هورمون‌های آندروژنی دارند و از تراکم خوبی برخوردارند. پس فولیکول های از این ناحیه برداشت و در ناحیه بدون مو کاشته می شود.

اما در زنانی که دچار طاسی آلوپسی آندروژنی شده اند کاشت مو کمی پیچیده تر است. در خانم ها شرایط مانند آقایان نیست و فولیکول های ناحیه بانک مو نسبت به ریزش مقاوم نیستنند، زیرا در خانم ها ریزش به صورت متمرکز اتفاق نمی افتد و باعث می شود که تراکم کل بخش های سر کم شود و از این رو نمی توان برای پر کردن برخی از بخش ها از بانک مو استفاده کرد.

معمولا خانم هایی که به صورت پراکنده دچار ریزش مو می شوند گزینه مناسبی برای کاشت موی زنان نیستند.

نمونه کاشت موی SFUE برای زنان

آیا ماینوکسیدیل می تواند درمان مناسبی برای ریزش موی زنان باشد ؟

ماینوکسیدیل نوعی داروی موضعی است که به شکل محلول‌ها و فوم‌های دو و پنج درصدی در داروخانه ها موجود هستند. این دارو تاییدیه FDA را داراست و برای درمان طاسی زنانه مورد استفاده قرار می گیرد. ماینوکسیدیل را بهتر است روزانه به پوست سرتان بمالید و برای دیدن اثر آن باید بین چهار ماه تا یک سال صبر کنید.

این دارو نمی تواند همه موهای از دست رفته شما را جبران کند اما تا حدی باعث رشد موهای جدید و تراکم بیشتر می شود. معمولا بعد از اینکه این دارو را قطع کنید دوباره دچار ریزش مو می شوید. از عوارض جانبی داروی ماینوکسیدیل می توان به خارش، قرمزی پوست، رویش موهای ناخواسته در برخی نواحی از جمله گونه و همچنین خشکی پوست اشاره کرد.

همچنین بخوانید : مصرف چه داروهایی می تواند باعث ریزش مو شوند ؟

چرا مصرف قرص فیناستراید برای زنان با محدودیت همراه است ؟

فیناستراید نوعی قرص است که عمدتا برای درمان ریزش مو ناشی از آلوپسی آندروژنی در مردان مورد استفاده قرار می گیرد. استفاده از این دارو به خانم ها توصیه نمی شود زیرا استفاده برای خانم ها هنوز مورد تایید FDA نیست. اما با این حال برخی از پزشکان آن را تجویز می کنند. هنوز نتایج مستحکمی در رابطه با کارایی این دارو بر روی خانم ها به دست نیامده است. از این دارو نباید در دوران بارداری و شیردهی استفاده کرد چرا که باعث بروز عوارض جبران ناپذیری می شود.

بعد از اینکه مصرف این دارو را قطع کنید احتمالا ریزش مجدد موها بازمی گردد. مصرف این دارو به ویژه در سال های اول بسیار آزاردهنده است و عوارضی مانند سردرد، گر گرفتگی و کاهش میل جنسی را به همراه دارد.

آیا مصرف داروی اسپیرونولاکتون برای ریزش موی خانم ها مجاز است ؟

این دارو ادرار آور است اما تولید هورمون های آندروژنی را کاهش می دهد و به این ترتیب باعث کاهش ریزش مو در خانم ها می شود. اسپیرونولاکتون تعادل مایعات و یون های بدن را بر هم می زند برای همین باید با احتیاط و زیر نظر پزشک مصرف شود. مصرف این دارو بدون تجویز پزشک ممنوع است، همچنین مصرف این دارو برای خانم های باردار و شیرده با عوارض جبران ناپذیر همراه است.

استفاده از این دارو منجر به قاعدگی های نامنظم و خونریزی نقطه‌ای در فواصل بین عادات ماهیانه می شود. در برخی از موارد نیز مصرف این دارو منجر به سفتی و دردناک شدن پستان‌ها و خستگی بیش از حد شده است.

ارتباط ریزش مو با بارداری و شیردهی

حدود سه ماه پس از زایمان، برخی از زنان دچار تلوژن افلوویوم می شوند و باعث اختلال موقت در چرخه رشد طبیعی مو می شده که این اختلال دلیل اصلی ریزش مو در دوران شیردهی است. این نوع ریزش موقتی است و موهای جدید خیلی زود رشد می کنند.

از آنجایی که ریزش مو بعد از زایمان حدود سه ماه بعد اتفاق می افتد برخی تصور می کنند که ارتباطی بین این نوع ریزش مو و شیردهی وجود دارد. بهتر است بدانید که هیچ گونه ارتباطی بین ریزش مو و شیردهی وجود ندارد و با توقف شیردهی بهتر یا بدتر نمی شود. پس در این باره نگران نباشید. اما گاهی ریزش مو به دلایل دیگری اتفاق می افتد که ممکن است همزمان با ریزش مو بعد از بارداری باشد. در صورتی که هر کدام از علائم زیر را داشتید حتما با پزشک مشورت کنید.

  • ریزش غیر طبیعی،
  • داشتن درد یا خارش در ناحیه ای که دچار ریزش شده،
  • پوست پوست شدن یا قرمز شدن آن ناحیه،
  • زیاد شدن موهای صورت،
  • زیاد شدن تعداد آکنه،
  • داشتن قاعدگی نامنظم.
4.4/5 - (10 امتیاز)

Document

مشاوره فوری خدمات زیبایی

مشاوره تخصصی تلفنی و آنلاین با بهترین کارشناسان رایان سلامت

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا