تأثیرات مصرف قلیان، سیگار و مشروبات الکلی بر کاشت مو

بالغ بر ۸۰ درصد مردان در سنین میانسالی خود دچار ریزش مو می‌شوند. کاشت موی طبیعی راهکاری دائمی برای رفع ریزش موهاست که به دنبال آن فولیکول‌های مو از ناحیه پشت سر فرد به نواحی طاس یا کم پشت منتقل می‌شود.

مصرف سیگار، قلیان و مشروبات الکلی، ولو به مقدار اندک، به خودی خود برای سلامت شما مضر است. از تأثیرات مخرب این ترکیبات بر سیستم قلبی و عروقی بدن گرفته تا کند کردن روند ترمیم و بهبودی بعد از کاشت مو، همه این دلایل موجب می‌شوند که پزشکان تا این حد بر لزوم ترک مصرف تنباکو و نیز الکل تأکید ورزیده و به تمامی بیماران خود توصیه کنند که تا حد امکان از این ترکیبات مخرب فاصله بگیرند.

مصرف الکل و مواد مخدر و حتی در مواردی مصرف بیش از حد برخی از ویتامین‌ها می‌تواند بر روی نتیجه به دست آمده از عمل کاشت مو اثر سوء بگذارد. در حقیقت مهم‌ترین تهدیدی که این ترکیبات برای کاشت موی شما ایجاد می‌کنند، بالابردن ریسک بالقوه خونریزی در حین عمل و بعد از آن است. بروز عفونت،‌ تأخیر در ترمیم و ایجاد اسکار از جمله دیگر مشکلاتی است که به دنبال انواع روش های کاشت مو ممکن است برای فرد رخ دهد.

در این مقاله قصد داریم به بررسی آثار مخرب مصرف سیگار و انواع مواد مخدر و همچنین مشروبات الکلی بر روی کاشت مو پرداخته و به شما توضیح دهیم که چگونه می‌توانید با اجتناب از مصرف این ترکیبات در بازه زمانی قبل و بعد از کاشت مو، از عارضه دار شدن این عمل زیبایی جلوگیری کنید.

به یاد داشته باشید که مهارت و قابلیت جراح شما در کاشت مو تنها نیمی از مسیر رسیدن به ظاهر دلخواه شماست. این شما هستید که با انجام صحیح مراقبت های بعد از کاشت مو نیمه دوم این مسیر را طی خواهید کرد. نتیجه گرفتن از بهترین روش های کاشت مو نیز مستلزم آن است که شما توصیه‌های پزشکتان در خصوص مراقبت‌های بعد از عمل را مو به مو اجرا کنید.

بنابراین اگر شما هم قصد دارید یک بار برای همیشه با ریزش موهای خود خداحافظی کنید، این مقاله را حتماً تا پایان آن مطالعه کنید. ما به شما می‌گوییم که چگونه از گرافت‌های خود در برابر اثرات مخرب مشروبات الکلی، انواع داروها و مواد مخدر محافظت کنید. با ما همراه باشید.

سیگار کشیدن قبل از کاشت مو

مصرف تنباکو اثرات منفی بسیاری بر روی بدن شما دارد که واضح‌ترین آن‌ها سرطان ریه و بیماری‌های قلبی است. در دود سیگار بیش از هفت هزار ماده سمی وجود دارد. بنابراین چه خودتان سیگاری باشید چه به طور غیرمستقیم در تماس دائم با دود سیگار باشید، سلامت شما در معرض خطر خواهد بود.  

به علاوه، مصرف سیگار خود به تنهایی موجب تسریع ریزش مو می‌شود. متخصصان علت این موضوع را کاهش خونرسانی به بافت فولیکول‌های مو می‌دانند. در حقیقت دود تنباکو در سیگار و قلیان حاوی ترکیباتی است که جریان خون به بافت مو را کند کرده و موجب می‌شود به سلول‌ها اکسیژن و مواد مغذی کمتری برسد.

با همین منطق، سیگار کشیدن و مصرف قلیان و مواد مخدر بر روی نتیجه کاشت مو نیز اثر مخرب خواهد گذاشت. سیگار موجب مسدود شدن عروق خونی و کم شدن جریان خون به بافت‌ها می‌شود. بنابراین اگر مصرف سیگار پیش از کاشت مو قطع نشود، ممکن است نتایج کاشت مو را تحت الشعاع قرار دهد.

به همین دلیل یکی از مهم‌ترین مراقبت‌های قبل از کاشت مو محدود کردن مصرف سیگار و حتی الامکان ترک نیکوتین به طور کامل است.   

مصرف سیگار، قلیان و مواد مخدر پیش از کاشت مو

نیکوتین موجود در سیگار موجب تنگ شدن عروق خونی می‌شود. تنگ شدن رگ‌ها به این معناست که جریان خون کافی به بافت‌ها نرسیده و ظرفیت اکسیژن در بدن کاهش می‌یابد. این در حالی است که در حین فرآیند کاشت مو و مراحل قبل و بعد از عمل، ظرفیت بالای اشباع اکسیژن برای سلول‌های بدن و خصوصاً سلول‌های فولیکول مو حیاتی است. در حقیقت، حفظ فولیکول‌های کاشته شده و روند بهبودی زخم هردو با میزان اکسیژن منتقل شده به بافت رابطه مستقیم دارند.

مواد مخدری مانند شیشه و تریاک نیز ممکن است موهایتان را دچار تغییر و تحولات در جهت منفی سازند. وابستگی طولانی مدت به این مواد موجب می‌گردد موهایتان ظاهری کدر و شکننده پیدا کرده و به راحتی از داخل پیاز مو خارج شود. علت این موضوع استرسی است که مصرف مواد مخدر بر بدن وارد می‌کند که ممکن است اثر خود را به صورت خشکی پوست و مو نشان دهد.

همچنین کم پشت شدن موها که به معنای درگیری بالغ بر پنجاه درصد پوست سر است، ممکن است با مصرف مواد مخدر دیده شود. علت این وضعیت در اغلب مواقع بیماری تلوژن افلوویوم است که در افراد معتاد به طور شایع دیده می‌شود. نوع مزمن تلوژن افلوویوم که به طور میانگین چیزی بیش از شش ماه به طول می‌انجامد، یک علت شایع ریزش مو در افراد وابسته به مواد مخدر به شمار می‌آید.

طبیعتاً این افراد پاسخ خوبی نیز به کاشت مو نشان نمی‌دهند و بنابراین بهتر است قبل از اینکه فرد به سراغ این درمان‌ها برود، ابتدا اعتیاد خود را مدیریت کند.

مصرف کوکائین قبل از کاشت مو

کوکایین ماده مخدر دیگری است که می‌تواند رشد موها را تحت الشعاع قرار دهد. این ماده تداخلات دارویی متعددی با سایر داروها دارد که ممکن است موجب بروز عوارض جانبی غیر قابل پیش بینی در افراد گردد.

مهم‌ترین تداخل دارویی که برای کوکایین باید مد نظر داشت، تداخل آن با لیدوکائین است که به طور شایع به عنوان داروی بی حسی در طی فرآیند کاشت مو به کار می‌رود. کوکایین با افزایش سطح خونی لیدوکائین و تقویت اثر آن ممکن است پیامدهای بسیار خطرناکی را به دنبال کاشت مو برای فرد به همراه داشته باشد.  

مصرف مشروبات الکلی قبل از کاشت مو

مصرف الکل موجب آسیب به سلول‌های غشای مخاطی و ابتلا به کبد چرب گردیده و رشد انواع تومورها را در بدن تسریع می‌کند. علاوه بر آن الکل با تخریب سلول‌های عصبی مغز، موجب آتروفی و کاهش حجم قشر مغز می‌شود. یکی دیگر از اثرات مصرف الکل کم آب شدن بدن است که ممکن است بر روی عملکرد ارگان‌های مختلف اثر سوء داشته باشد.

الکل همچنین یک رقیق کننده خون است. بنابراین اگر تا روز کاشت مو به خوردن الکل ادامه بدهید، در روند انعقاد خونتان مشکل به وجود آمده و ممکن است در حین عمل، خونریزی شما دیر بند بیاید. معمولاً خونریزی در حین عمل کاشت مو اندک است. اما همین خونریزی اندک هم اگر سیستم انعقادی شما مشکل داشته باشد، ممکن است برایتان عارضه ایجاد کند. به همین دلیل اغلب به افراد توصیه می‌شود که داروهای ضدانعقاد خود را از چند روز قبل از نوبت کاشت مو قطع کنند. در مورد الکل هم وضع به همین منوال است.

اگر شما مصرف الکل خود را از یکی دو هفته قبل از عمل کاشت مو قطع نکنید، مانند این است که در حال مصرف داروی ضدانعقاد هستید و این ممکن است برایتان مشکل ایجاد کند. تعداد عروق خونی موجود در پوست سر بسیار زیاد است و خونریزی هر چند اندک از این عروق ممکن است باعث کم خونی و افت فشار خون شما شود.

به علاوه، الکل فرآیند ترمیم را مختل می‌سازد و موجب می‌شود که مدت زمان نقاهت شما طولانی شود. همچنین ریسک بروز عوارض ناشی از کاشت مو در افرادی که الکل مصرف می‌کنند، بیشتر از سایر افراد خواهد بود.

از سوی دیگر، الکل با داروهای بی حسی موضعی که معمولاً برای انجام کاشت مو به کار می‌روند تداخل دارد و بنابراین ممکن است در حین کاشت مو متوجه شوید که بی حسی‌تان زودتر از حالت معمول از بین رفته و احساس درد می‌کنید.

مصرف مشروبات الکلی بعد از کاشت مو

اثرات منفی مصرف الکل بعد از کاشت مو نیز مشهود خواهد بود. در افراد الکلی احتمال اینکه گرافت‌های کاشته شده در جای خود محکم بند نشوند، بیشتر است. در نتیجه، ممکن است فرآیند کاشت مو در این افراد با شکست مواجه شود و یا برخی نواحی پوست سر همچنان خالی باقی بمانند. این افراد ناچار به تکرار این فرآیند در آینده خواهند بود. معمولاً توصیه می‌شود که از یک هفته قبل تا یک هفته بعد از عمل کاشت مو از مصرف مشروبات الکلی خودداری کنید.

مصرف مواد مخدر پس از کاشت مو

مصرف مواد مخدر مانند شیشه، تریاک و گل بعد از کاشت مو ممکن است سلامت گرافت‌های تازه کاشته شده را به خطر بیاندازد. معمولاً مسکن‌های ضعیف مانند استامینوفن و ایبوپروفن برای تسکین درد ناشی از عمل کاشت مو کفایت می‌کنند و به ندرت نیاز به مواد مخدر قوی‌تر خواهد بود. این مواد ممکن است موجب به هم خوردن تعادل طبیعی بدن گردیده و روند بهبودی را به تأخیر بیاندازند.

از همین رو، بهترین کار ترک کامل مواد مخدر خواهد بود. افراد معتاد بیشتر احتمال دارد که با عوارض جراحی کاشت مو مواجه شوند. همچنین این افراد دوران نقاهت طولانی‌تری را تجربه خواهند کرد. ترک اعتیاد علاوه بر اثرات مثبتی که بر روی سلامت کلی فرد می‌گذارد، موجب می‌شود گرافت‌های مو سریع‌تر با پوست سر مچ شوند و شانس موفقیت عمل کاشت مو دوچندان گردد.

نتایج کاشت مو در افراد سیگاری

سیگار کشیدن و مصرف الکل بعد از کاشت مو دو عامل مخرب اصلی و مهمی هستند که ممکن است روند نقاهت بعد از عمل کاشت مو را کند یا متوقف سازند. تأثیر نامطلوب سیگار بر روی بدن بر کسی پوشیده نیست. اثر دود سیگار بر روی کاشت مو از دو جنبه قابل بررسی است: یکی در فرآیند ترمیم زخم و دیگری در جریان خون رسیده به گرافت‌های مو.

جریان خون کافی به بافت فولیکول‌ها محیطی ایده آل را برای ترمیم مو به وجود می‌آورد. به علاوه در طی فرآیند کاشت مو، جراح هزاران برش بسیار ریز در پوست سر شما ایجاد می‌کند که لازم است در طی چند هفته نخست بعد از کاشت مو روند ترمیم خود را طی کنند. اهمیت این مرحله از آن جهت است که ترمیم صحیح و اصولی به گرافت‌ها شانس بقای بیشتری خواهد داد.

سیگار کشیدن عروق خونی را منقبض ساخته و گاز مونوکسید کربن موجود در آن ظرفیت انتقال اکسیژن در خون را کاهش می‌دهد. هنگامی که این اتفاق رخ می‌دهد، سرعت ترمیم بافت‌ها کاهش می‌یابد که خود به خودی خود عاملی است که بدن فرد را مستعد عفونت بعد از کاشت مو می‌سازد. به علاوه، کند شدن روند ترمیم بافت ممکن است موجب گردد که ترمیم به خوبی صورت نگرفته و بافت اسکار در محل زخم‌ها ایجاد شود.

ایجاد دلمه بعد از کاشت مو اتفاقی کاملاً طبیعی است. اما اگر بدن شما نتواند به سرعت خود را با شرایط جدید وفق داده و روند ترمیم را از سر بگیرد، لخته‌ها یا دلمه‌های موجود بر روی گرافت‌های تازه کاشته شده، مدت طولانی‌تری در جای خود باقی مانده و همین امر میزان اکسیژن رسیده به بافت را کاهش می‌دهند. در نتیجه شانس عدم موفقیت در درمان کاشت مو افزایش خواهد یافت.

افرادی که مدت‌هاست سیگار می‌کشند، بیش از سایرین در معرض بروز این خطرات و عوارض خواهند بود. اما هرچقدر هم که کم سیگار بکشید، باز هم این ماده مضر اثر خود را بر روی بدن شما خواهد گذاشت و به همین دلیل است که اغلب پزشکان به شما توصیه می‌کنند که در این زمینه احتیاط زیادی به خرج داده و مدتی قبل و بعد از کاشت مو از کشیدن سیگار خودداری کنید.

چند روز قبل از کاشت مو سیگار نکشیم؟

همانطور که گفتیم نیکوتین موجب سفت شدن عروق خونی و تنگ شدن آن‌ها شده و انتقال اکسیژن به بافت‌ها را کاهش می‌دهد. در نتیجه افرادی که سیگار می‌کشند دوران نقاهت طولانی‌تری را به دنبال کاشت مو تجربه خواهند کرد و ممکن است آن نتیجه‌ای که مد نظر دارند را از کاشت مو نگیرند. 

در مورد اینکه چند روز قبل از کاشت مو باید سیگار را کنار بگذارید اختلاف نظر زیادی وجود دارد. برخی از پزشکان فاصله سه روز را برای ترک سیگار پیش از کاشت مو در نظر می‌گیرند. اما برخی توصیه می‌کنند که از یک ماه قبل از آنکه اقدام به کاشت مو کنید سیگارتان را کنار بگذارید.

به طور متوسط بهتر است حداقل یک هفته قبل از عمل و تا دو هفته الی یک ماه بعد از آن از مصرف سیگار و دخانیات مانند قلیان و… خودداری کنید. مخصوصاً اگر در کاشت موهایتان با تکنیک FUE نیاز است که ناحیه اهداکننده و ناحیه کاشت مدت زمان بیشتری را در فاز ترمیم بگذرانند، حتماً باید توجه داشته باشید که در این مدت از مصرف سیگار خودداری کنید. 

مدت نکشیدن قلیان بعد از کاشت مو

خیلی از افراد سیگاری نیستند؛ اما یکی از تفریحاتشان قلیان کشیدن با دوستان و اعضای خانواده است. با این حال باید به شما بگوییم که قلیان هم مانند سیگار حاوی ترکیبات سمی بوده و حتی گاهی گفته می‌شود که شدت عوارض آن از دود سیگار نیز بیشتر است.

دود قلیان به گرافت‌های تازه کاشته شده مو آسیب رسانده و رشد موهای جدید را مختل می‌کند. برای همین اگر قصد کاشت موهای خود را دارید، باید تا مدتی فکر کشیدن قلیان را از سرتان بیرون کنید. معمولاً توصیه می‌شود که دست کم تا دو هفته بعد از کاشت مو از هرگونه دود و دم فاصله بگیرید. 

سیگار و مشروب بعد از کاشت مو

بیشتر افراد از ترک سیگار به دنبال کاشت مو سود می‌برند. عدم مصرف سیگار موجب می‌شود که گرافت‌ها شرایط مناسب برای رشد را پیدا کرده و درنتیجه کاشت مو اثربخشی بیشتری داشته باشد.

در مورد مشروبات الکلی نیز همین موضوع صدق می‌کند. معمولاً بهتر است که مصرف الکل خود را بعد از اتمام کاشت مو نیز محدود کنید. خطر بالای خونریزی بعد از کاشت مو به علت اختلال انعقادی همچنان یک موضوع مهم است که باید مد نظر داشته باشید. اما مهم‌تر از آن، تداخل الکل با داروهای آنتی بیوتیکی است که برای پیشگیری از عفونت محل عمل برای شما تجویز می‌شود.

در افرادی که مشروبات الکلی مصرف می‌کنند، میزان تعریق بیشتر بوده و درنتیجه دلمه‌های موجود بر روی گرافت‌ها نرم شده و دیرتر هم جدا می‌گردند. به علاوه قرمزی و تورم پوست سر  نیز مدت بیشتری باقی خواهد ماند. ضمناً ممکن است افراد الکلی متوجه ایجاد اسکار در محل برش‌های جراحی خود شوند و یا گرافت‌هایشان قابلیت رشد خود را از دست بدهند.

از سوی دیگر، خواب کافی و تغذیه مناسب دو فاکتور مهم دیگر هستند که در روند نقاهت شما دخیل دانسته می‌شوند. الکل با ایجاد اختلال در الگوهای خواب و ممانعت از جذب مواد مغذی مانع از آن می‌شود که سلول‌های شما به خوبی ترمیم یابند و همین موضوع موجب طولانی شدن دوران نقاهت شما می‌شود. الکل همچنین با تحریک تولید هورمون‌ کورتیزول (هورمون استرس) باعث آسیب به فولیکول‌های قبلی مو می‌شود.

افرادی که به طور مرتب الکل مصرف می‌کنند، بهتر است یک هفته قبل از کاشت مو و تا یک هفته بعد از آن میزان مصرف الکل خود را محدود سازند. پرهیز از مصرف الکل تا دست کم ده روز بعد از کاشت مو در برابر خطر خونریزی در حین و بعد از عمل و همچنین بروز عفونت از فرد محافظت خواهد کرد.  

کشیدن تریاک بعد از کاشت مو

همانطور که گفتیم، ترکیبات اپیوییدی مانند تریاک موجب عدم بهبودی کامل زخم می‌شوند و بنابراین بهتر است افرادی که قصد کاشت موهای خود را دارند، از مصرف این ترکیبات پرهیز کنند. از آنجایی که ممکن است افراد درجاتی از درد را بعد از کاشت مو تجربه کنند، جای تعجبی ندارد که برخی از افراد مستعد، بعد از کاشت مو به مصرف تریاک و شیره روی بیاورند.

این مواد وابستگی بسیار شدیدی را در فرد ایجاد می‌کنند. علاوه بر آن، با هر بار مصرف مواد مخدر، نیاز به مصرف آن در فرد بالاتر می‌رود. بنابراین اکیداً توصیه می‌شود که برای تسکین درد ناشی از عمل تنها از مسکن‌های سبک مانند استامینوفن و ایبوپروفن استفاده کنید.

افرادی که مرتباً تریاک می‌کشند بهتر است مصرف تریاک را تا یکی دو هفته بعد از کاشت مو متوقف کرده یا تا جای ممکن آن را کاهش دهند. به این ترتیب کمترین آسیب به فولیکول‌های تازه کاشته شده شان خواهد رسید.     

استفاده از ویپ قبل و بعد از کاشت مو

اگرچه ارتباط بین استفاده از ویپ یا سیگار الکترونیکی با ریزش مو تاکنون به طور گسترده مورد مطالعه قرار نگرفته است، اما مطالعات موجود نشان می‌دهد که اثر آن بر روی موها مشابه اثر سیگار است. بنابراین اگرچه به طور کلی استفاده از ویپ خطرات کمتری را نسبت به سیگار برای فرد به دنبال دارد، همچنان نمی‌توان آثار مخرب آن بر روی فولیکول‌های مو را نادیده گرفت.

استفاده از سیگار الکترونیکی فرد را در معرض بسیاری از همان سمومی قرار می‌دهد که در دود سیگار یافت می‌شوند و بنابراین می‌تواند با مکانیسم مشابه موجب ریزش مو گردد. به علاوه سیگار طبیعی و ویپ هردو حاوی نیکوتین هستند که ماده‌ای اعتیادآور است.

هر باری که شما از سیگار الکترونیکی استفاده می‌کنید، بین ۱ تا ۱۵ میلی گرم نیکوتین را وارد بدن خود می‌کنید. در حالی که میزان مواجهه شما با نیکوتین در استفاده از پچ‌ها و آدامس‌های نیکوتینی کمتر است. این دو حاوی مواد شیمیایی کمتری نسبت به سیگار و ویپ هستند و بنابراین مضرات آن‌ها کمتر است. 

نیکوتین موجود در سیگار و ویپ موجب تنگی عروق شما گردیده و خونرسانی به فولیکول‌های مو را کاهش می‌دهد. خون کمتر یعنی اکسیژن و مواد مغذی کمتر و نتیجه آن رشد ضعیف‌تر فولیکول‌ها، ریزش مو و طولانی شدن دوران نقاهت متعاقب کاشت مو خواهد بود.

بنابراین اگر به جای سیگار معمولی از ویپ استفاده می‌کنید، چندان آسوده خاطر نباشید. چرا که ویپ هم به همان اندازه بر روی رشد گرافت‌های جدید شما اثر مخرب خواهد داشت. معمولاً پزشکان توصیه می‌کنند که هم سیگار و هم ویپ از یک ماه قبل از کاشت مو کنار گذاشته شوند. همچنین بهتر است دست کم تا دو هفته بعد از عمل کاشت از کشیدن سیگار یا ویپ فاصله بگیرید.

جمع بندی

کاشت مو یا ترانسپلنت یک روش دائمی برای رفع مشکل ریزش مو و بازیابی ریشه‌های مو به شمار می‌رود. اما جدای از تکنیک عمل و مهارت پزشک، یک عامل مهم که نتیجه کاشت مو را تعیین می‌کند، مراقبت‌هایی است که شما از گرافت‌های تازه کاشته شده خود به عمل می‌آورید.

مصرف سیگار، قلیان، الکل و هرگونه ماده مخدر بر روی روند ترمیم ناشی از کاشت مو اثر نامطلوب گذاشته و برای همین توصیه می‌شود که افراد در بازه زمانی قبل و بعد از عمل از مصرف این مواد خودداری کنند. در این مقاله کوشیدیم به شما در خصوص این مراقبت‌ها راهنمایی‌های لازم را ارائه دهیم. شما با پرهیز از مصرف مواد مخدر و ترکیبات سمی موجود در آن‌ها می‌توانید دوره نقاهت بدون دردسری را برای کاشت موهای خود رقم زده و احتمال بروز عارضه و مشکلات بعد از عمل را به حداقل برسانید.