علت و نحوه درمان سردرد و سرگیجه بعد از کاشت مو

کاشت مو در طی سالیان گذشته پیشرفت های زیادی داشته است و روش های نوین کاشت مو با درد و عوارض کمتری همراه اند. با وجود این هر روش درمانی، عوارضی هر چند بسیار کم را به همراه خواهد داشت.

یکی از عوارض کاشت مو که ممکن است سوالاتی درمورد آن در ذهن مخاطب شکل گرفته باشد، سردرد و سرگیجه پس از کاشت مو است که معمولا عارضه ای طبیعی و خفیف است و بعد از گذشت دو الی سه روز برطرف خواهد شد. بنابراین قصد داریم در این مطلب به تفصیل درمورد این عارضه صحبت کنیم؛ پس تا پایان با ما همراه باشید.

عوارض بعد از کاشت مو

کاشت مو یک روش جراحی برای درمان کم پشتی و طاسی موهاست. بیشترین مخاطبان کاشت مو، آقایان هستند اما خانم ها نیز می توانند از کاشت مو برای رفع کم پشتی موهای سر استفاده نمایند و از مزایای فوق العاده آن بهره مند گردند. هدف از کاشت مو، انتقال گرافت ها یا فولیکول های سالم از ناحیه بانک مو به نقاط کم موی سر است. خوشبختانه روش های کاشت مو تنوع بالایی دارند و این باعث شده که متقاضایان کاشت مو بتوانند، کاشت موی موثر، با عوارض کم و با تراکم عالی دریافت کنند. تفاوت اصلی روش های مختلف کاشت مو در شیوه‌ و تکنیک برداشت گرافت ها است. مثلاً در روش FUT برداشت به شکل نواری انجام می شود و در روش FIT فولیکول ها را به شکل واحدی استخراج می کنند.

همچنین بخوانید : علت شکاف و ترک خوردن پوست سر بعد از کاشت مو

اگر کاشت مو توسط یک تیم پزشکی متخصص و ماهر انجام گردد و همچنین مراقبت های بعد از کاشت مو توسط زیباجویان به درستی صورت گیرد، احتمال وقوع عوارض شدید و نادر به صفر می رسد. اما بعضی عوارض مانند سردرد و سرگیجه جزو روند طبیعی درمان هستند.

همانطور که سایر عوارض شایع کاشت مو مانند التهاب، خون ریزی، خارش، قرمزی و پوسته پوسته شدن سر، خطرناک نبوده و پس از مدتی کوتاه برطرف می گردند؛ سردرد و سرگیجه نیز عارضه ای طبیعی است؛ هر چند با رعایت یکسری نکات و دستورالعمل ها می توان احتمال بروز آن را کاهش داد. در ادامه به بررسی سردرد و سرگیجه پس از کاشت مو و روش های برطرف کردن آن خواهیم پرداخت.

علت سردرد و سرگیجه پس از کاشت مو

علل متعددی می توانند باعث بروز سردرد و سرگیجه پس از کاشت مو شوند که عبارتند از :

• استرس و شوک جراحی

مهم ترین عامل در ایجاد سردرد و سرگیجه بعد از کاشت مو، استرس و فشاری است که به ناحیه بانک مو و ناحیه دریافت کننده در حین جراحی وارد می شود. در واقع کاشت مو یک روش جراحی است که طی آن بخشی از بافت سر در هر دو ناحیه اهداکننده و دریافت کننده مو، دچار برش ها و یا سوراخ هایی می شوند. بروز این جراحات علاوه بر ایجاد استرس، اعصاب ناحیه مورد نظر را تحریک می نماید و در نتیجه می تواند باعث سردرد شود.

• اضطراب و استرس پیش از عمل جراحی

ممکن است شما زیباجویان عزیز به دلیل عدم دریافت اطلاعات کامل از مراحل کاشت مو و عوارض آن دچار نوعی سردرگمی و اضطراب باشید. درصورتی که شما به طور پیش فرض فردی استرسی و حساس باشید، استرس ناشی از کاشت مو مزید بر علت شده و می تواند باعث ایجاد عوارضی همچون سردرد و سرگیجه شود. دوری از اجتماع و مدتی خانه نشین شدن پس از کاشت مو نیز، مخصوصا برای افراد برونگرا می تواند به افزایش اضطراب و عوارض پس از آن بینجامد.

• خوابیدن به حالت نیمه نشسته

قطعا برای ما انسان ها که معمولا به حالت خوابیده به خواب فرو می رویم، خوابیدن به حالت نیمه نشسته سخت است و می تواند باعث شود نتوانیم به خواب عمیق فرو رویم و همین عامل باعث بروز سردرد و عوارضی این چنینی می شود.

• قطع مصرف کافئین، دخانیات و مشروبات الکلی

همانطور که احتمالا می دانید، مصرف کافئین بعد از کاشت مو باید به حداقل برسد و همچنین از دو هفته قبل تا دو هفته بعد از کاشت مو، مصرف سیگار، قلیان، سایر دخانیات و مشروبات الکلی ممنوع است. افرادی که سابقه ای طولانی مدت در مصرف اینگونه مواد دارند و به نوعی به مصرف آنها معتاد شده اند، به دلیل اجبار به عدم مصرف، تحت فشار و تنش های عصبی بوده که همین موضوع دلیلی بر سردرد و سرگیجه پس از کاشت مو است.

• مصرف داروهای تجویز شده

ممکن است داروهای تجویز شده در برخی افراد عوارضی همچون سردرد و سرگیجه به همراه داشته باشند. به طور کلی می توان گفت، سبک زندگی سالم قبل از هر نوع عمل جراحی، از جمله کاشت مو، در رسیدن به نتیجه دلخواه و کاهش عوارض بسیار موثر است.

راه های پیشگیری و درمان سردرد و سرگیجه بعد از کاشت مو

با رعایت نکات زیر می توان احتمال بروز سردرد و سرگیجه، پس از کاشت مو را به حداقل رساند:

• مصرف آب : مصرف آب کافی در طول روز، باعث افزایش جریان خون و اکسیژن رسانی درست به محل جراحات شده که علاوه بر کاهش دوران نقاهت، احتمال بروز عوارضی مانند سردرد و سرگیجه را نیز به حداقل می رساند. کم آبی فشار خون  را  کاهش داده و باعث احساس سرگیجه می شود. در کل نوشیدن 8 لیوان آب در طول روز برای همه افراد لازم است.

• کمپرس گرم : کمپرس گرم باعث افزایش فشار خون در سر شده و می تواند باعث جلوگیری یا کاهش سردرد شود. توجه کنید که حوله گرم یا هر ابزار دیگری که به عنوان کمپرس گرم مورد استفاده قرار می گیرد، باید قبل از تماس با سر، ضدعفونی گردد و شسته شود.

• تمرینات تنفسی : با انجام تمرینات تنفسی و با تنفس های عمیق و متناوب، اکسیژن بیشتری به سر منتقل شده و در نتیجه باعث کاهش سردرد و سرگیجه می شود. گوش دادن به موسیقی آرام نیز می تواند در کاهش استرس، آرامش یافتن و فارغ شدن از درد موثر باشد.

• کاهش مصرف کافئین : مصرف کافئین پس از کاشت مو باید به حداقل برسد. نوشیدن قهوه و سایر نوشیدنی های دارای کافئین می تواند تشدید کننده سردرد باشند.

• کنترل استرس و اضطراب : همانطور که قبلا نیز اشاره کردیم، یکی از عوامل ایجادکننده سردرد و سرگیجه بعد از کاشت مو، استرس و اضطراب است. افرادی که بیش از حد استرس دارند، تحریک پذیرترند. از طرفی این حالت بی قراری  باعث می شود که تحرک بیشتری داشته باشند. تحرک زیاد و بی قراری در شرایط پس از عمل می تواند باعث ایجاد سردرد و سرگیجه شود.

آگاهی از روند کاشت مو و عوارض احتمالی پس از آن می تواند به کاهش استرس شما کمک کند. مهمترین نکته این است که در صورت انتخاب پزشک مناسب و رعایت دستورالعمل های وی، هیچ خطری شما را تهدید نمی کند و جای هیچ گونه نگرانی وجود ندارد.

• مصرف مسکن های تجویز شده : در صورتی که سردردهای شما آزاددهنده باشد، پزشک برای شما مسکن تجویز می کند که با مصرف آن، دردهای شما تا حدود زیادی کاهش می یابد. فراموش نکنید که به هیچ عنوان از مسکن های دلخواه و بدون تجویز پزشک استفاده نکنید؛ چرا که ممکن است دارای عوارض باشند و در نهایت مشکلاتی را ایجاد کنند. پس سعی کنید مسکن مصرف شده را از پزشک معالج خود دریافت کنید.

• خوابیدن در حالت 45 درجه : خوابیدن در وضعیت 45 درجه، تا چند شب پس از کاشت مو باعث کاهش فشار وریدی و لنفاتیک در سر و گردن می شود و همچنین از ورم بعد از کاشت مو می کاهد. برای این منظور می توانید از یک بالش دور گردنی استفاده کنید.

در چه صورت سردرد و سرگیجه پس از کاشت مو خطرناک است؟

امروزه، کاشت مو به دلیل استفاده از روش و دستگاه های جدید عوارض بسیار کمی دارد. با این حال به دلیل خاصیت جراحی، مقداری درد را باید پس از کاشت مو تحمل کنید. این درد از فردی به فردی دیگر متفاوت است زیرا اساسا آستانه تحمل افراد و ترمیم پذیری بافت پوست در آنها متفاوت است. البته مراقبت های بعد از کاشت مو نیز در سرعت التیام زخم ها و تثبیت فولیکول ها تاثیر بسیاری دارند.

به طور کلی سردرد و سرگیجه بعد از کاشت مو، عارضه ای خطرناک و جدی محسوب نمی شود و پس از چند روز برطرف می شود. اما در صورتی که درد شما بیش از حد طبیعی باشد و یا به شدت طولانی شود. در این صورت باید پزشک خود را در جریان موضوع قرار دهید.

طول دوره درمان سردرد و سرگیجه پس از کاشت مو

درد بخشی از عوارض طبیعی پس از درمان است و معمولا تا دو روز پس از مصرف داروهای مسکن و ضد درد تجویزی توسط پزشک التیام می یابد؛ با این حال در صورت طولانی شدن درد و سرگیجه و یا شدت زیاد آن باید با پزشک خود موضوع را مطرح نمایید. با تمام این تفاسیر، رعایت کردن دستورالعمل های ذکر شده پس از کاشت مو، می توانند طول دوره درمان را کاهش دهند و حتی از بروز سردرد و سرگیجه پس از کاشت مو تا حدی جلوگیری کنند. به یاد داشته باشید که استراحت بیشتر و بهتر درنتیجه نهایی تأثیرگذار خواهد بود. پس بهتر است دوران نقاهت به خوبی سپری شود.